1. 时间管理：让 24 小时变 36 小时
在时间管理方面，要学会巧妙利用碎片化时间。比如，早上起床后，大脑处于清醒状态，非常适合背诵语文古文或英语单词。可以利用这个时间段，背诵一篇短小的古文，像《陋室铭》《爱莲说》等，或者记忆20-30个英语单词，为一天的学习开个好头。晚上完成作业后，大脑经过一天的学习，思维更加活跃，此时可以攻克数学的压轴题，或者挑战物理的难题。课间的10分钟也不要浪费，5分钟可以背3个英语单词，或者复习2个化学方程式，积少成多，这些碎片时间就能发挥大作用。
周末的时间相对充裕，更要合理规划。周六可以用来重点攻克薄弱学科，比如数学成绩不太好，就可以利用周六上午的时间，集中做函数、几何等专题练习，下午针对错题进行分析总结。周日则可以采用交叉学科复习的方式，比如先复习语文，再复习物理，这样可以避免长时间学习同一学科带来的疲劳感，提高学习效率。
2. 学科杀手锏：每科都有 “得分密码”
每一门学科都有其独特的学习方法和得分技巧，掌握了这些，就能在考试中事半功倍。
语文作文是很多同学头疼的部分，其实只要准备3个万能素材，就可以应对很多类型的作文题目。比如“学骑车”这个素材，在写关于成长的作文时，可以描述自己从最初的害怕、摔倒，到后来不断尝试，最终学会骑车的过程，体现成长的艰辛与收获；写亲情时，可以讲述爸爸或妈妈在自己学骑车时，陪伴、鼓励自己的场景，展现亲情的温暖；写坚持的主题时，则可以强调自己在学骑车过程中，遇到困难不放弃，坚持不懈最终成功的精神。这样一个素材，通过不同的角度阐述，就能适用于多种作文主题。
数学考试中，遇到压轴题不要慌。先把已知条件列出来，再写出相关的公式，即使最终没有完全解出答案，也能得到步骤分。比如在解二次函数与几何图形结合的压轴题时，把二次函数的表达式、已知点的坐标，以及几何图形的边长、角度等条件清晰地罗列出来，再根据题目所给信息，运用相似三角形、勾股定理等相关公式，逐步推导解题步骤。做选择题时，特殊值法是个快速解题的好方法。英语完形填空也有技巧。先通读全文，了解文章的大致内容和主旨，不要急于填空。在通读的过程中，注意连词，通过一些连词和代词的指向，能更好地理解句子之间的逻辑关系，从而准确地选择答案。
物理实验题要牢记“操作→现象→结论”的答题模式。在描述实验操作时，要清晰准确，按照实验的实际步骤进行描述；描述现象时，一定要使用书面语，比如看到有气体产生，要写 “产生大量气泡”，而不能写 “冒泡”；最后根据实验现象得出相应的结论，结论要简洁明了，切中要点。
3. 心态调整：焦虑变燃料
中考的压力很大，同学们很容易产生焦虑情绪，这时候就需要学会调整心态，把焦虑转化为前进的动力。
每天可以记录自己的小成就，比如“今天搞懂了电路图”“做出了一道数学难题”“记住了50个英语单词”等。这些看似微不足道的小成就，能让自己感受到进步和成长，增强自信心。有位同学之前总是觉得自己学习没有进步，心情很沮丧，后来他开始每天记录小成就，慢慢地发现自己每天都在积累知识，心态也变得积极乐观起来。
运动也是缓解焦虑的好方法。晚自习后，到操场跑3圈，不仅能放松身心，还能促进大脑分泌内啡肽，让心情愉悦，同时提高记忆效率。科学研究表明，运动后的记忆效率比运动前提升了20%。同学们可以在学习累了的时候，适当进行一些运动，像跳绳、打羽毛球等，既能锻炼身体，又能调整心态。
在备考期间，同学们还可以和朋友约定“三不原则”：不对比成绩，每个人的学习进度和基础都不同，盲目对比只会增加压力；不突击改善伙食，保持正常的饮食习惯，避免肠胃不适影响学习；不讨论考砸的考试，一次考试的失败并不能代表什么，过多地讨论只会让自己陷入消极情绪中。
4. 考场神操作：多捡 20 分
考场如战场，掌握一些考场技巧，能让你在考试中发挥得更好，多得几分。拿到试卷后，不要急于答题，可以先闭上眼睛，默念语文必背古诗文中的经典段落，或者数学、物理的重要公式，这样能快速激活大脑中的知识记忆，让自己迅速进入考试状态。合理安排答题顺序也很重要。数学考试可以先做1-22题，这些题目相对简单，先把基础分拿到手，再去攻克后面的难题。语文考试作文一定要留足50分钟的时间，这样才能有足够的时间构思、写作，写出高质量的作文。
检查试卷也有方法。优先检查计算题，因为计算题容易出错，而且分值较大。比如数学的解方程题目，可以用逆向代入法进行验证，把解出的答案代入原方程，看等式两边是否相等；物理的计算题目，检查公式的运用是否正确，单位是否统一等。通过这些考场技巧的运用，同学们可以避免一些不必要的失分，多拿几分甚至十几分。
科融综合高中部：中考失利也不用担心，还有其他方法可以重上普高，那就是职普融通班，如果担心中考失利，那就提前报个职普融通班为中考兜底，就算中考考不上那还可以通过职普融通班重上普高，但是一定要在中考之前报名，很多初三的同学和家长都有一个误区，等中考成绩出来后，确定成绩上不了高中了，再去找有职普融通的学校。如果你真打算按这个流程走，那基本上是进不了的！因为拥有职普融通资质的学校早在五月份的时候就开始预报名了，等到中考成绩出来早就没有名额了！并且因为职普融通班是最近两三年才出现的新的办学模式，各个学校的名额有限，家长们需要在中考前提前占位!!!中考前占位!!!中考前占位!!!重要的事情说三遍。