7月25日这天，为帮助高一新生更好地适应高中生活，调整心态，积极面对新的挑战，我校举办了一场别开生面的高一新生心理健康讲座，并且也邀请到了龙泉中学优秀毕业生叶世豪同学分享他的成功经验。

学校特别邀请了国家二级心理咨询师，心理学在读博士–丁贇老师作为主讲嘉宾。讲座现场气氛热烈。

讲座中，丁赟老师以亲切和蔼的态度，生动有趣的案例和深入浅出的讲解，引导同学们认识到高中阶段可能面临的心理变化和压力，如学习任务加重、人际关系处理、自我认知的调整等。同时，专家还为同学们提供了一系列实用的心理调适技巧，如正确的时间管理、积极的自我暗示、有效的情绪调节等，

此外，丁赟老师还指导了同学们如何为即将到来的高中学习做好准备，以及该如何针对自己实际情况做好学习生涯的规划。

学校为了增加高一新生的学习自信，特别邀请了龙泉中学优秀毕业学子叶世豪同学来分享他的学习经验。

在分享会上，叶世豪同学结合实际，谈到了同学们最关心的网络以及游戏的利弊，告诉同学们如何去合理的学习与娱乐。并且，叶同学结合自己的情况，传授同学们如何调整学习心态的方法。最后，他分享了自己精心总结的各学科学习方法，并展示了自己的笔记。现场的同学们认真聆听，不时记录重点。

此次心理健康讲座为高一新生们打开了一扇心灵之窗，让他们在新的征程中能够以更加健康、积极的心态迎接挑战。而这次的分享会则为他们提供了宝贵的学习指南。相信在优秀榜样的引领下，同学们将对未来的高中学习充满了信心，并在高中的学习道路上奋勇前行。